🧘 YOGA EN LA ESTERA

 Sesiones en interior y al aire libre en los hermosos parques de Madrid.

🧘‍♀️ HATHA YOGA
Una práctica suave y consciente que combina posturas, respiración y meditación para equilibrar cuerpo y mente. Ideal para todos los niveles.

🔥 VINYASA YOGA
Una práctica dinámica que sincroniza movimiento y respiración en secuencias fluidas. Perfecta para quienes buscan fuerza, flexibilidad y conexión interior.