BOOK YOUR HEALING PLAN FOR 4 SESSIONS AND RECEIVE ONE FOR FREE! (Till 30/09)
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Iniciaste sesión como:
filler@godaddy.com
Pero ¿y si te digo que existe una forma innovadora y súper divertida de fortalecer tu cuerpo y mente a través del Yoga, que te ayuda a realizar más posturas con mayor facilidad, quitando la presión de las partes centrales del cuerpo, mejorando la flexibilidad y el rango de movimiento y ¿Permitir más apoyo usando una hamaca?
¡Únete a estas clases dinámicas y aprende sobre el poder de tu cuerpo, encuentra alegría en el movimiento y la gravedad y desafía tus miedos!
Incluso si tienes una lesión o tienes cierta edad, gracias a la combinación de Yoga Aéreo y Restaurativo, tendremos una sesión que permitirá a TODOS realizar YOGA y sentir el poder curativo del mismo. ¡Así que evita las excusas y comienza a aprender esta hermosa práctica!
PRECIOS:
(Incluye regalo sorpresa The Healing Path by Ale)
DURACIÓN : 60 minutos
¡ESPERO TU INSCRIPCIÓN! :) ✨
NEXT TO METRO O¨DONNELL IN THE HEART OF MADRID! EVERY WEDNESDAY, FRIDAY, SATURDAY & SUNDAY
WAITING FOR YOU! ✨
PREGUNTA POR LAS FECHAS EN BOGOTA!
¿Sabías que el Yoga es una herramienta clave para ayudarnos a liberar nuestro cuerpo, mente y espíritu de nuestras emociones negativas, ansiedad, estrés, dolor y trauma emocional? El yoga se define como una práctica del cuerpo y la mente que involucra posturas (asanas), trabajo de respiración, meditación y relajación. A través de la práctica de Yoga se facilita una experiencia de conexión corporal positiva que promueve el estar presente, la autorregulación y el buen estado físico.
Acompáñame en este hermoso taller que pretende enseñarte cómo utilizar el Yoga y la meditación en tu beneficio, ayudándote a encontrar el equilibrio, la paz y el bienestar emocional y físico.
Conoce personas como tú que quieren crecer y sanar a través del movimiento y el trabajo corporal.
*Mas fechas pueden abrirse de acuerdo a las necesidades de los asistentes :)
* Cada sesión es diferente y dinamica!
LO QUE OBTENDRÁS:
- Explicación e implementación de conceptos básicos en Yoga & Meditación (Pranayama, Shatkarma, Mudra, Bandha) y sus beneficios terapéuticos para liberar emociones contenidas en nuestro cuerpo, traumas, dolores físicos y psicológicos.
-Sesión de Yoga + Meditación para principiantes.
- Materiales prácticos
- Agua
INVERSION:
SESION INDIVIDUAL 65,000 COP
PROMO AMIGOS: 50, 000 COP
¡ESPERO TU INSCRIPCIÓN! :) ✨
WHAT YOU WILL GET:
- Explanation and implementation of basic concepts in Yoga & Meditation (Pranayama, Shatkarma, Mudra, Bandha) and its therapeutic benefits to release emotions contained in our body, trauma, physical and psychological pain.
-Yoga session + Meditation for beginners
-Introduction to the world of Mindfulness in nature
- Practical Materials
- Water
Did you know that Yoga is a key tool to help us free our body, mind and spirit from our negative emotions, anxiety, stress, pain and emotional trauma?
Yoga is defined as a practice of the body and mind that involves postures (asanas), breath work, meditation and relaxation. Through the practice of Yoga, a positive body connection experience is facilitated that promotes being present, self-regulation and good physical condition.
Join me in this beautiful workshop that intends to teach you how to use Yoga and meditation to your benefit, helping you find balance, peace, and emotional and physical well-being.
Meet people like you who want to grow and heal through movement and bodywork.
* Each session is different from the others and different bodily and emotional areas are worked on.
(In case you have difficulty attending any of the registered dates, you can use your 2+ session subscription for another month or for another event. Ask about the options!)
INVESTMENT:
WAITING FOR YOU! ✨
COMUNIDAD MADRID/ALREDEDORES
It is time to reconnect with your essence and follow the path of transformation.
Enjoy two wonderful days full of discoveries, adventures and reconciliation with your true self.
Copyright © 2024 Alejandra Vasquez - Todos los derechos reservados.